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[자연과학] 수면Sleep의이해

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작성일 20-02-20 00:51

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[자연과학] 수면Sleep의이해


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레포트/자연과학





수면(Sleep)
Ⅰ.수면의 定義(정의)
수면은 신체회복과 항상성 유지에 중요하며 정상적인 에너지 보존에 필수적인 요소로(Kaplan & Sadock, 1991), 자극에 대한 신체 반응이 감소된 기간 또는 사건에 대한 뇌반응의 change(변화)와 관련된 의식의 감소상태라고 定義(정의)된다(최명애, 김금순, 1993).
대부분의 수면관련 연구자들은 수면의 기간과 수면의 질을 중요한 것으로 定義(정의) 화하였다.(Snyder-Halpern & Verran, 1987).
Knab & Engle-Sittenfeld(1983) 은 ‘잘자는것’ 의 기준은 빨리 잠들고, 잠을 깨는 횟수가 적고, 수면시간이 길고, 수면 중 움…(투비컨티뉴드 )

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[자연과학] 수면Sleep의이해

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다.
그리스 사람들은 잠을 주

수면(Sleep)
Ⅰ.수면의 定義(정의)
수면은 신체회복과 항상성 유지에 중요하며 정상적인 에너지 보존에 필수적인 요소로(Kaplan & Sadock, 1991), 자극에 대한 신체 반응이 감소된 기간 또는 사건에 대한 뇌반응의 change(변화)와 관련된 의식의 감소상태라고 定義(정의)된다(최명애, 김금순, 1993).
대부분의 수면관련 연구자들은 수면의 기간과 수면의 질을 중요한 것으로 定義(정의) 화하였다. 영혼이 돌아오기 전에 잠을 깨면, 잠을 자던 사람은 목숨을 잃거나 정신이 이상해진다고 여겼다.(Snyder-Halpern & Verran, 1987).
Knab & Engle-Sittenfeld(1983) 은 ‘잘자는것’ 의 기준은 빨리 잠들고, 잠을 깨는 횟수가 적고, 수면시간이 길고, 수면 중 움직임이 적고 깨고 나서 휴식감이 있는 것이라고 하였다.

2.수면 연구의 歷史(역사)
선사시대 사람들은 잠을 자는 동안 영혼이 떠돈다고 믿었다.
REPORT 73(sv75)


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