토론문 다가올 여름철을 대비하여 여름철에 특히 더 주의해야 할 건강문 [..
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작성일 20-09-10 19:41
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뜨거운 햇볕에 맨살이 장기간 노출될 경우 피부질환이 발생할 수 있다 자외선 차단제는 외출 30분 전에 미리 바르고, 외출 시간이 길 때에는 2시간 간격으로 발라주는 것이 effect적이다. 기온이 올라가면 땀이 많이 배출되기 때문에 통풍이 좋은 옷을 입고 가급적 물을 충분히 섭취하는게 중요하다. 실내에서 더위를 피하기 위해 에어컨을 사용할 때에는 실내온도는 23~26도 수준을 유지하는 것이 좋다. 또한 외출 시에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주어야 한다.
[토론문] 다가올 여름철을 대비하여 여름철에 특히 더 주의해야 할 건강문제
여름철에 주의해야 할 대표적인 건강문제로는 더위, 냉방병, 식중독, 귓병, 눈병 등이 있다 여름철이 되면 기온이 올라감에 따라 더위와의 싸움이 스타트된다 우선 자외선이 강한 낮 시간대(12시~16시) 외출은 피하는 것이 좋다. 또한 외출 시에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주어야 한다. 뜨거운 햇볕에 맨살이 장기간 노출될 경우 피부질환이 발생할 수 있다 자외선 차단제는 외출 30분 전에 미리 바르고, 외출 시간이 길 때에는 2시간 …(To be continued )
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다. 기온이 올라가면 땀이 많이 배출되기 때문에 통풍이 좋은 옷을 입고 가급적 물을 충분히 섭취하는게 중요하다. 무작정 온도를 낮출 경우 실내외 온도 차이가 커짐에 따라 냉방병에 걸릴 수 있다 냉방병에 걸릴 경우 두통, 소화불량, 자율신경계
[토론문] 다가올 여름철을 대비하여 여름철에 특히 더 주의해야 할 건강문제
여름철에 주의해야 할 대표적인 건강문제로는 더위, 냉방병, 식중독, 귓병, 눈병 등이 있다 여름철이 되면 기온이 올라감에 따라 더위와의 싸움이 스타트된다 우선 자외선이 강한 낮 시간대(12시~16시) 외출은 피하는 것이 좋다.
